2021年07月31日

【HSPの脳疲労】しらすチャンネル、ブログ休止のお知らせ

HSPによるブログの休止宣言

 

みなさま、お久しぶりでございます!

えーっと、前回の更新はたしか、5月……ということは、

約1億年ぶりですかね!!笑

 

と、まぁ、こんな減らず口をたたけるところまでには復活して参りましたが、私は5月から体調不良を起こしておりまして、未だに完全回復できていません。

私の体調不良とはタイトルの通り、HSPによる脳疲労です。

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは、いわゆる〝繊細さん〟です。

「非常に感受性が強く敏感」
「気づきすぎて疲労を起こす」
「些細なことで落ち込みやすい」

といった気質を持つ人たちです。

5人に1人の割合でいるんだそうです。

人間関係などで、私も人並みに「気にしい」な部分はあります。

ですが私のHSP気質の突出部分は、そのような繊細さよりもむしろ「考えすぎる脳」の方なのです。

HSPの考えすぎる脳


HSPである私は、1を知って10を考えて(気づいて)しまう脳の持ち主。

物事を多面的に捉え、その吸収する情報と分析量は恐ろしく膨大。その溢れかえっている様は、できることなら頭カチ割ってお見せしたいです!「見て見て〜〜、こんなんなってんのぉ〜〜。」って。

で、それが自分でも苦しすぎるので、考えることからもネットからも離れちゃう。

このような脳は、漫画家、作家、芸術家などに多いんだそうです。

これは病気ではなく、生まれ持った気質です。脳の扁桃体が活発に動くようにできていて、脳疲労が人一倍激しいのです。

そのため、誰よりも休養を必要とします。

今更ながらの休止宣言!


ブログは更新が命です。この2ヶ月半、そう思う〝心〟と、休養を求める〝脳〟とが、私の中で大げんか。

で、結局〝脳〟の勝ちでした。

そんなわけで、気にもまず休養するために「ブログの休止宣言」をさせていただこうと思うに至りました。(ホント、今更なんですが!笑)

 


復活の日を夢見て


と、言いながら。

ここまで文章が書けるまでに復活してきていますので、復帰は近いんじゃないかなぁ。


早く元気になって、

皆さまとまた、画面越しの楽しいひと時を過ごしたいです……



末筆となりましたが、沢山の方にお優しいお気遣いとご心配をいただき、めちゃくちゃ感謝しております。ありがとうございます。


復活の日を夢見て、精進してまいります。

よろしくお願いいたします。


7月31日
西園寺しらす

 

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2021年07月31日 | Posted in ブログ運営 | タグ: Comments Closed 

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